Імбир, мед, лимон і часник - домашнє ліки, яка рятує від застуди

Зимове засіб від застуди та швидка допомога від нежиті - чи можливо це? З поєднанням імбир-лимон-мед-часник - дуже навіть! Як приготувати цілющу суміш з цих продуктів? Як застосовувати ці ліки при вірусних інфекціях або для їх профілактики, давайте дізнаємося разом.

Особливості

Вживають таке домашнє ліки переважно в зимовий період, коли віруси атакують з найбільшою силою. Противірусна активність часнику та імбиру відома не менше, ніж аналогічні властивості лимона з медом. Ці продукти багато століть стоять на сторожі нашого здоров'я і не даремно, адже будь-яка застуда відступить, якщо регулярно їх вживати. Вітамінно-медова суміш виконує роль противірусного препарату, чистить кишечник від паразитів і підвищує імунний захист.

Фото часнику та імбиру

Рецепт приготування

Корисні властивості всіх чотирьох компонентів в цій суміші проявлені якнайкраще. Найбільш ефективним буде готувати таку суміш частіше, щоб вона була більш свіжою. Досить порції, якої вистачить, наприклад, на тиждень. При бажанні завжди можна зробити свіжу масу, яка буде більш дієвою.

Інгредієнти:

  • мед 5 столових ложок;
  • лимон середнього розміру з шкіркою;
  • часник 4 великих зубки або 5 дрібних;
  • імбирний корінець вагою до 150 грам очищений або промитий окропом.

Приготування

  1. Лимон перемолоти з шкіркою.
  2. Часник подавити або подрібнити на тертці.
  3. Корінь імбиру нашаткувати дрібно.
  4. Змішати три компоненти, додавши мед.

Фото шматочка імбиру, часнику, лимона і меду

Змішувати продукти необхідно в скляному посуді з кришкою. Запах у отриманої маси буде достатньо різкий, але не неприємний. Готове ліки зберігають у холоді, під кришкою.

Правильне застосування

Цілющу масу вживають мінімум двічі на добу і перший прийом краще призначити на ранок. Столову або десертну ложку кашки з'їдають натщесерце, запиваючи помірно теплою або прохолодною (але не крижаною) водою. Після, очікують 30-40 хвилин і снідають. Сніданок повинен бути легким, але ситним, можна запити його чаєм з лимоном.

Другий прийом краще проводити ввечері, але не на ніч, щоб активний вплив часнику і імбиру не дратувало шлунок і не підвищувало апетит. Випивши порцію ліки, очікують 30-40 хвилин, а потім вечеряють. Таким чином, слід вживати суміш до закінчення курсу прийому, наприклад, протягом одного місяця. Тоді стійкий лікувальний і противірусний ефект буде досягнутий напевно.

Фото лимона і імбиру

Можливі протипоказання

З обережністю такі продукти, як часник та імбир потрібно їсти вагітним. З цієї ж причини суміш лимона, часнику, імбиру і меду небажана в меню годуючих жінок.
Крім того, продукт не можна їсти людям з такими захворюваннями:

  • виразка шлунка з проривом;
  • алергія на мед;
  • дисфункція підшлункової залози.

Дітям до 5 років давати такі ліки небажано. Деякі діти погано переносять часник або мають алергію на мед і бджолині продукти.

Відео «Зміцнююче імунітет засіб для зими»

Рецепти засобів домашнього приготування від застуди. Як швидко і без зусиль приготувати їх вдома, а також корисні поради та рекомендації дивіться у нашому відео!